Hanky Yoga studio se nachází v Teplicích a poskytuje rozmanitou nabídku jógových stylů zaměřených na dosažení harmonické rovnováhy těla i mysli. Studio nabízí praktiky jako Hatha Yoga, která klade důraz na dechová cvičení a ásany, dále Power Yogu s dynamickým charakterem, náročnou Ashtanga Yogu, klidnější Yin Yogu a plynulou Vinyasa Flow Yogu. Nedílnou součástí nabídky jsou také speciální lekce určené začátečníkům.
Tento jógový prostor vnímá jógu jako celoživotní proces sebepoznání, přičemž kladně hodnotí uvědomění přítomnosti a vnitřní rozvoj. Systématická praxe v Hanky Yoga studio napomáhá studentům zvýšit pružnost, sílu a rovnováhu, přispět ke snížení stresu i pocitů úzkosti, zlepšit kvalitu spánku i nálady a zároveň podpořit imunitní systém. Centrum tvoří prostředí podporující celistvou péči, která napomáhá vitalitě i celkové pohodě.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 6 | 5.0 / 5 |
