V centru Ostravy, konkrétně na adrese Nádražní 21, se nachází Studio Mangala, které se věnuje harmonizaci těla i mysli svých klientů. Toto zařízení nabízí rozmanitou škálu jógových stylů, mezi něž patří například dynamická Ashtanga Vinyasa jóga, power jóga zaměřená na posílení těla a fit jóga pro zlepšení fyzické kondice. Zájemci si zde mohou zvolit mezi individuálními lekcemi s osobním přístupem nebo skupinovými kurzy a workshopy, které jsou vedeny v motivujícím prostředí.
Kromě pravidelných lekcí jógy se Studio Mangala orientuje také na různé typy masáží. V nabídce jsou relaxační, sportovní, thajské, Shiatsu, Deep tissue, tlakové a reflexní masáže, které pomáhají zmírnit napětí a zlepšit celkový pocit pohody. K dispozici jsou i kurzy thajských masáží, jež nabízejí možnost rozšířit znalosti v oblasti wellness a regenerace. Toto studio je vhodnou volbou pro komplexní péči o zdraví a obnovu sil.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
6 | 5.0 / 5 | |
3 | 5.0 / 5 |